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吃梅子的好處
梅的果實含極豐富礦物質屬天然的鹼性環保食品
有助於平衡體內血液的酸鹼值
吃梅子可有效的中和酸質酸化的體質
更能預防因酸性體質所引發的各種疾病
多吃梅子能增進健康 改善體質 提高免疫力
吃梅子有以下幾個好處：
預防疲勞消除疲勞 殺菌與抗菌效果 促進肝機能恢復 預防癌症與老化 促進消化 整腸作用
梅子含鉀 鎂 磷 鐵等鹼性礦物質是健康的鹼性食品
梅子生或熟食用都可以但胃酸過多的人不宜食用
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